YOGA ADULTOS
Incorpore estas herramientas para enriquecer su calidad vida a nivel físico, mental y espiritual, utilizándolas para sortear con éxito los diversos desafíos cotidianos y tener la experiencia de que la vida es una permanente posibilidad de aprendizaje.
Consideraciones
▸ No es necesario inscribirse previamente para las clases de lunes a viernes, para los fines de semana sí es necesario hacerlo. Puede hacerlo a través de este enlace
▸ Los alumnos que van por primera vez a la escuela tienen derecho a tomar una (01) clase de prueba gratuita en el horario de lunes a sábado. Deben llamar antes al +56 2 2209 2164 para reservar su cupo.
▸ La clase de Kundalini Yoga tiene un valor de $8.000.- y pude ser tomada en el horario de lunes a sábado, si es que no se quisiera tomar algún plan.
▸ Recuerde estos consejos antes de la clase:
- llevar ropa cómoda,
- no comer al menos 1 hora antes del inicio de esta,
- llegar 10 min antes que comience la clase,
- la clase tiene una duración de 75 minutos
- y de preferencia llevar su mat, la escuela posee pero puede que en la eventualidad de alta demanda quede sin mat.
Horario de clases
| Hora/Día | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 h | Adultos | Adultos | |||||
| 11:30 h | Adultos | Adultos | |||||
| 18:45 h | Adultos | Adultos | Adultos | Adultos | Adultos | ||
| 20:15 h | Adultos | Adultos | Adultos | Adultos |
Valores de planes clases
| Plan | Valor |
|---|---|
| Adultos | |
| 01 clase a la semana al mes | $27.000.- |
| 02 clases a la semana al mes | $32.000.- |
| 03 clases a la semana al mes | $37.000.- |
| FULL MENSUAL PromocióN PermanentE 2x1 (Acceso ilimitado por un mes para 02 personas) | $50.000.- |
| FULL ANUAL (Acceso ilimitado por un año) | $240.000.- |
| GOLD TRIMESTRAL (Acceso ilimitado por 03 meses) Valido sólo para alumnos con más de 01 año de antiguedad | $60.000.- |
Ubicación de la Escuela YOGACRECER
Dirección
Huelén #15, Providencia - METRO Salvador - Santiago, Chile.
Teléfono
+56 2 2209 2164
Mapa
Tipos de pago para planes de clases de kundalini yoga:
- Efectivo
- Cheque(s)
- Transbank (Tarjetas de débito y/o crédito)
- Depósito o transferencia electrónica
Datos de cuenta bancaria:
- Nombre: Sociedad Espinosa y Compañía Ltda.
- Rut: 76.223.591-9
- Cta. Cte.: 70250502
- Banco: Banco de Crédito e Inversiones - BCI
- Correo electrónico: formacion@yogacrecer.cl
Beneficios del Kundalini Yoga
- Permite ir autoregulando eficazmente la energía, pudiendo utilizarla adecuadamente en actividades que necesitan distintos niveles energéticos.
- Fortalece el funcionamiento del sistema nervioso, inmunológico y endocrino.
- Otorga sensación de bienestar.
- Promueve interacciones positivas.
- Ayuda a superar el estrés asociado a los diferentes desafíos cotidianos.
- Mejora la atención y concentración.
- Contribuye a encauzar adecuadamente sentimientos y emociones.
- Ayuda a conquistar hábitos respiratorios y posturales saludables.
- Mejora la autoestima y ayuda a construir una buena auto imagen.
- Potencia la resiliencia.
- Enriquece la capacidad de tolerancia frente a la frustración.
- Reduce la violencia.
- Promueve hábitos comunicativos positivos.
- Despierta la creatividad y el pensamiento divergente.
- Otorga flexibilidad física, mental y emocional.
- Fortalece la capacidad de goce vivencial.
- Enriquece y preserva lo lúdico en los niños y niñas, como una actitud natural del desarrollo infantil.
- Promueve hábitos alimenticios saludables.